皮膚瘙癢不要撓喝茶有功效毛果袋花忍冬

2018-08-23 08:58:26 来源: 沙坪壩信息港

皮膚瘙癢不要撓喝茶有功效

食品養生

春季天氣幹燥,皮膚也會幹燥,尤其是一些幹性皮膚的人,易出現皮炎、濕疹等皮膚病。很多人不注意,亂用手去抓,終究導致細菌感染,小病變大病。

在出現皮膚瘙癢後,不要一癢就撓,也不要用熱水燙洗,應適當減少淋浴的次數,縮短洗澡時間,洗澡時水溫在40攝氏度爲好,不要用力擦洗,否則會傷害皮膚,使神經更加興奮,加重瘙癢症狀。同時,不要過于頻繁地使用清潔性過強的堿性香皂,否則皮質丟失更多,炎症加重。尤其是老年人,避食辛辣刺激食品,少吃蝦、蟹、牛肉、羊肉等食品。

當皮膚瘙癢時,您無妨試試喝茶。茶葉裏含有豐富的微量元素,可保護皮膚。錳是人體必須的微量元素之一,散布于人體的一切組織中。錳能夠參與很多酶促反應,增進蛋白質代謝,提高人體對蛋白質的吸收和利用,並能促使蛋白質因分解而産生的一些對皮膚有害的物資排泄,減少對皮膚的不良刺激。據研究,錳還可以增強某些酶的活性

皮膚瘙癢不要撓喝茶有功效毛果袋花忍冬

,催化某些維生素在體內的代謝,保證皮脂代謝的正常進行,避免皮膚幹燥;同時錳還能夠增進維生素B6在肝髒中的積蓄,以加強人體抗皮膚炎的功能。

食品中都含有錳元素,如白菜、菠菜、黃豆等,但是茶葉中錳的含量是的。紅茶每克多含有錳1280克,綠茶每克多含有錳1080克。因此,幹燥的季節,每天適當飲茶,是增加人體錳含量,避免皮膚瘙癢的簡便方法。

中医養生为你推荐的文章:

北京白癜風
唯美度官網
癫痫病在線咨詢官網
養生
北京哪個醫院專治白癜風
本文標簽: