針灸去濕氣多久見效

2019-10-30 20:30:19 来源: 沙坪壩信息港

針灸去濕氣多久見效

有些人體內的濕氣是非常嚴重的,但很少有人會去治療的,總是置之不理的,這樣的話就會使得自己的身體經常去出現疲勞的情況,從而影響到自己工作和學習的狀態,那麽就要想辦法將濕氣去除體內的,這樣的話才可以起到很好的治療效果,比如說針灸就是很好的治療方法,可以去除濕氣的。

針灸能在一定程度上幫助去濕氣。中醫認爲,體內濕氣過重的話,就會四肢沈重,身體容易疲乏,針灸的作用就在于疏通我們全身的經絡,使經絡相通,血液相通,體內的一些毒素和垃圾就可以快速的排出體外,所以從一定意義上講,紮針灸是可以幫助我們祛除體內濕氣的,如果再配合飲食的話,效果會更好,因此建議平時的飲食中添加一些祛濕的食物,例如紅豆,薏米,山藥,扁豆等都是很好的利水祛濕的食材。

針灸時應該注意的東西非常多以免引起不適1、施術者應嚴肅認真、專心致志、精心操作。施灸前應對病人說明施灸要求,消除恐懼心理。若需瘢痕灸,必須先征得病人同意,應處理好灸瘡,防止感染。

2、餓的時候,勞累的時候、壓力過大的時候、不要進行針灸;對于身體體質比較弱的,要注意用針的強度,采用臥位比較好。

3、不要對血管進行針刺,以免出血;對于有自發性出血的患者或者受傷後流血不止的患者,也不要進行針刺。

4、針灸所使用的針必須進行嚴格的消毒,是一次性銀針。皮膚在選定穴位後,一般先用1%的碘酒消毒,再用75%的酒精脫碘即可。還要注意醫師的手指是否進行過消毒,以免感染。

5、起針時要核對穴位及針數,防止將毫針遺留在患者身上,發生意外。

總而言之,針灸治療濕氣的方法是可行的,但是也只是治標不治本,比起治療,平時的生活習慣和飲食習慣才更爲重要,平時要注意鍛煉,不要熬夜,飲食上要多蔬菜多水果,這樣才可以從根上去除濕氣,使其不再複發,這才是的治療方法。

本溪市職業病醫院醫生
南方醫科大學珠江醫院專家
中國人民解放軍總醫院海南分院
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